• BZ
  • Новости
  • Все выспались! Самые новые приспособления для глубокого сна

Все выспались! Самые новые приспособления для глубокого сна

Никто не ставит под сомнение пользу здорового ночного отдыха. Но как же заснуть, если мучает храп, бессонница или сон беспокойный и прерывистый? Новые технологии позаботятся о теплой постели и помогут засыпать и просыпаться быстрее и комфортнее, а спать глубже и качественнее.

12 сентября 2017
Поделитесь
с друзьями:
Все выспались! Самые новые приспособления для глубокого сна

На то, как мы спим, влияет все — температура и влажность воздуха в комнате, питание, физические и психологические нагрузки, время года, возраст, состояние здоровья и состав семьи, наличие работы и даже уровень оплаты нашего труда. Их множество и всего не учтешь. Но есть простые приспособления, которые значительно улучшат качество сна.

От хронической бессонницы страдает 10% населения планеты, а от храпа — больше половины людей в зрелом возрасте, и большая часть испытывает те или иные трудности с засыпанием и пробуждением. И все это крайне негативно влияет на здоровье.

Простыни Beurer. Ноги в тепле

Верх современных согревающих технологий — электрические простыни Beurer. Они подключаются к Wi-Fi, что позволяет удаленно контролировать степень их нагрева с помощью приложения Beurer CosyNight, и получать статистику энергозатрат за день или за год. Так что если вы поздно возвращаетесь домой холодной зимней ночью, отошлите сигнал со смартфона и к приезду вас будет ждать теплая постель. Фирменная система BSS гарантирует абсолютную безопасность обеих простыней.

Beurer UB 190 и Beurer UB 200

Отдельно можно активировать зоны тепла для тела и ног. Уровней температуры девять. Можно даже программировать, насколько теплой будет простынь в тот или иной день недели, так что не придется каждый вечер тянуться за пультом-контролером.

Размер модели Beurer UB 190 — 150х80 см, и она подходит для любой постели, дивана или кресла. Верх сделан из хлопкового полотна, а низ из флиса. А вот модель Beurer UB 200 спроектирована для кроватей размером 200х90 см и 200х100 см. Особые резинки на углах надежно фиксируют ее на матраце, так что простыня не скомкается и не сползет. Удивительно, но обе они стираются в машине в деликатном режиме, важно только отсоединить пульты-контролеры.

Лампа Philips Somneo HF3653. Управляя солнцем

Ученые, изучающие сон, давно доказали, что постепенное снижение интенсивности освещения серьезно влияет на способность человека заснуть. А постепенное увеличение количества света помогает проснуться. Так и возникла идея Philips Somneo HF3653, лампы для засыпания и пробуждения, симулирующей заход и восход солнца. Вдохновленная рассветом, она изменит свой цвет от мягкого утреннего красного до янтарного и оранжевого, а со временем комнату заполнят жизнерадостные ярко-желтые лучи. Так организм проснется более естественно, а звуки природы (их громкость тоже увеличивается постепенно) сделают пробуждение еще и комфортным. Вечером Somneo, настроенная на сон, смоделирует закат в спальне, мягко помогая расслабиться, прежде чем погрузиться в дрему.

Philips Somneo HF3653

Настроек яркости 25, так что даже чувствительные к уровню освещения люди, составят для себя подходящую программу. Лампа сыграет и свою классическую роль — при ней вполне удобно читать, и подзарядит смартфон. Если перевести ее в режим RelaxBreath, то она начнет мягко мигать в одном из семи ритмов интенсивности света или звука. Закрыв глаза и согласовав с ней дыхание, человек расслабиться и в конечном счете заснет. В назначенный час устройство автоматически выключится, свет начнет тускнеть, пока комната не погрузиться в мрак. Но стоит вам проснуться, как Somneo обеспечит мягкое освещение, чтобы можно было найти свой путь в темноте.

Philips Somneo HF3653

Лампа Dodow. Свет как снотворное 

60 миллионов людей в Европе испытывают трудности с засыпанием. И лампа Dodow знает, что с этим делать. Она проецирует успокаивающий синий свет на потолок, это позволяет сконцентрировать внимание, и, совершая вдохи и выдохи в ритме сияния, расслабиться и заснуть. Без снотворного, без уколов, и не пересчитывая до утра стада шерстистых млекопитающих. Dodow помогает замедлить дыхание с 11 вдохов в минуту до шести. Она автоматически выключится через 8-20 минут, так что лишней энергии не потратит. Такое устройство поможет и тем, кто, просыпаясь ночью, потом долго ворочается в постели. Не сразу, но Dodow склонит вас ко сну в 2,5 раза быстрее. Выглядит она очень стильно, работает на трех батарейках ААА. Производитель дает двухгодичную гарантию на ее бесперебойную работу.

Dodow

Аппарат Smart Nora. Храпу — нет!

Никаких раздражающих масок, прищепок на нос или звуков, пугающих вас или партнера по ночам. Smart Nora — инновационный аппарат, который избавит от храпа и принесет, наконец мир в семью. Им можно пользоваться в дороге и дома. Вся система помещается в фетровой коробке — сенсор Smart Nora, перезаряжаемая батарея с компрессором и подушка, похожая на грелку только со шлангом для поступления воздуха. В сдутом состоянии она плоская и легкая. Храпуны могут спасть, на чем привыкли и в любом удобном положении.

Smart Nora

Сенсор Smart Nora выглядит стильно — он похож на отшлифованный морскими волнами белоснежный камушек-голыш. Его можно положить на тумбочку в спальне или разместить в держателе на изголовье. Сумка с бесшумным компрессором ставится у кровати, а пакет для воздуха со шлангом укладывается под любимую подушку. Как только сенсор Smart Nora уловит первые признаки храпа, он сдует или надует пакет под подушкой, медленно и деликатно, ни в коем случае не пробуждая спящего. Воздух, проходить которому мешали излишне расслабленные мышцы горла и шеи, вновь беспрепятственно начнет поступать в легкие. Такая стимуляция абсолютно безопасна, проста и бесшумна. Так что все те более 70% мужчин и 50% женщин после 30 лет, что страдали от храпа, будут спасть спокойнее, и вскоре печальная статистика изменится.

Smart Nora

Обруч для головы Rythm Dreem. Усыпляющий звук

Дизайн у обруча Dreem замысловатый, но, как оказалось, удачная конструкция и материалы не позволяют ему хоть сколько-нибудь мешать во время сна. Детище компании Rythm мониторит состояние мозга во время отдыха, анализирует информацию и воздействует на него звуком, чтобы сделать засыпание на 32% быстрее, а сам сон более глубоким.

Rhythm Dreem

Акустическую стимуляцию во время глубокой фазы сна изучают давно, так что технология эта не экспериментальная. Она безвредна, бесшумна, не вызывает привыкание, не использует Wi-Fi и Bluetooth, и очень эффективна. Даже личный сигнал к пробуждению поступит в правильное время и так, что человек проснется свежим и бодрым с вероятностью 88%. Звук распространяется, вибрируя, ото лба к внутреннему уху, так что он никому не слышен, даже вам. Dreem оснащен чрезвычайно точными миниатюрными датчиками ЭЭГ, размещенными в нескольких точках оголовья. Данные об электрической активности мозга анализируются в реальном времени и сохраняются в мобильном приложении, чтобы со временем выдать владельцу персонализированные идеи и предложения, которые помогают улучшить сон.

Rhythm Dreem

Статистика наука не самая точная, но благодаря ей можно понять, куда ведут тенденции. А цифры не радуют. От хронической бессонницы страдает 10% населения планеты, а от храпа — больше половины людей в зрелом возрасте, и большая часть испытывает те или иные трудности с засыпанием и пробуждением. И все это крайне негативно влияет на здоровье. Так что стоит присмотреться к новым изобретениям, и спать спокойно.

Теги: Здоровье, Подарки