• BZ
  • Новости
  • Всі виспалися! Найновіші пристосування для глибокого сну

Всі виспалися! Найновіші пристосування для глибокого сну

Ніхто не ставить під сумнів користь здорового нічного відпочинку. Але як же заснути, якщо мучить хропіння, безсоння або сон неспокійний і переривчастий? Нові технології подбають про тепле ліжко й допоможуть засинати та прокидатися швидше й комфортніше, а спати глибше та якісніше.

12 сентября 2017
Поделитесь
с друзьями:
Всі виспалися! Найновіші пристосування для глибокого сну

На те, як ми спимо, впливає все — температура й вологість повітря в кімнаті, харчування, фізичні й психологічні навантаження, пора року, вік, стан здоров'я та родина, наявність роботи та навіть рівень оплати нашої праці. Їх безліч і всі не врахуєш. Але є прості пристосування, які значно поліпшать якість сну.

Від хронічного безсоння страждає 10% населення планети, а від хропіння — більше половини людей в зрілому віці, й велика частина відчуває ті чи інші труднощі з засинанням і пробудженням. І все це вкрай негативно впливає на здоров'я.

Простирадла Beurer. Ноги в теплі

Взірець сучасних зігріваючих технологій — електричні простирадла Beurer. Вони підключаються до Wi-Fi, що дозволяє віддалено контролювати ступінь їх нагрівання за допомогою програми Beurer CosyNight, та отримувати статистику енерговитрат за день або за рік. Тож, коли ви повертаєтеся додому холодної зимової ночі, відішліть сигнал зі смартфона й до приїзду вас чекатиме тепла постіль. Фірмова система BSS гарантує абсолютну безпеку обох простирадл.

Beurer UB 190 і Beurer UB 200

Окремо можна активувати зони тепла для тіла та ніг. Рівнів температури дев'ять. Можна навіть програмувати, наскільки теплою буде простирадло в той чи інший день тижня, отже не доведеться щовечора тягнутися за пультом-контролером.

Розмір моделі Beurer UB 190 — 150х80 см, і вона підходить для будь-якого ліжка, дивана чи крісла. Верх зроблено з бавовняного полотна, а низ із флісу. А ось модель Beurer UB 200 спроектована для ліжок розміром 200х90 см і 200х100 см. Особливі резинки на кутах надійно фіксують її на матраці, тож простирадло не зімнеться й не сповзе. Дивно, але обидві вони перуться в машині в делікатному режимі, важливо тільки від'єднати пульти-контролери.

Лампа Philips Somneo HF3653. Керуючи сонцем

Вчені, які вивчають сон, довели що зниження інтенсивності освітлення серйозно впливає на здатність людини заснути. А поступове збільшення кількості світла допомагає прокинутися. Так і виникла ідея Philips Somneo HF3653, лампи для засинання та пробудження, що симулює захід і схід сонця. Натхненна світанком, вона змінить свій колір від м'якого ранкового червоного до бурштинового й оранжевого, а згодом кімнату заповнять життєрадісні яскраво-жовті промені. Так організм прокинеться більш комфортно, а звуки природи (їх гучність теж збільшується поступово) зроблять пробудження ще й приємним. Увечері Somneo, налаштована на сон, змоделює захід у спальні, м'яко допомагаючи розслабитися, перш ніж поринути в дрімоту.

Philips Somneo HF3653

Налаштувань яскравості 25, тож навіть чутливі до рівня освітлення люди, складуть для себе відповідну програму. Лампа зіграє й свою класичну роль — з нею цілком зручно читати, і підзарядить смартфон. Якщо перевести її в режим RelaxBreath, то вона почне м'яко блимати в одному з семи ритмів інтенсивності світла чи звуку. Закривши очі і узгодивши з нею дихання, людина розслабитися і в кінцевому рахунку засне. У призначений час пристрій автоматично вимкнеться, світло почне тьмяніти, поки кімната не зануритися в морок. Але варто вам вночі прокинутися, як Somneo забезпечить м'яке освітлення, щоб можна було знайти свій шлях у темряві.

Philips Somneo HF3653

Лампа Dodow. Світло як снодійне  

60 мільйонів людей в Європі зазнають труднощів із засипанням. І лампа Dodow знає, що з цим робити. Вона проектує заспокійливе синє світло на стелю, це дозволяє сконцентрувати увагу, і, здійснюючи вдихи й видихи в ритмі сяйва, розслабитися та заснути. Без снодійного, без уколів, і не перераховуючи до ранку стада шерстистих ссавців. Dodow допомагає уповільнити дихання з 11 вдихів за хвилину до шести. Вона автоматично вимкнеться через 8-20 хвилин, отже зайвої енергії не витратить. Такий пристрій допоможе й тим, хто, прокидаючись вночі, потім довго ворочається в ліжку. Не одразу, але Dodow схилить вас до сну в 2,5 рази швидше. Виглядає вона стильно, працює на трьох батарейках ААА. Виробник дає дворічну гарантію на її безперебійну роботу.

Dodow

Апарат Smart Nora. Хропінню — ні!

Ніяких дратівливих масок, прищіпок на ніс або звуків, які лякають вас чи партнера по ночах. Smart Nora — інноваційний апарат, який позбавить від хропіння та принесе, нарешті мир в сім'ю. Ним можна користуватися в дорозі й вдома. Вся система уміщується в фетровій коробці — сенсор Smart Nora, батарея з компресором і подушка, схожа на грілку тільки зі шлангом для нагнітання повітря. У здутому стані вона пласка і легка. Хропуни можуть спасти, на чому звикли й в будь-якому зручному положенні.

Smart Nora

Сенсор Smart Nora виглядає стильно — він схожий на відшліфований морськими хвилями білосніжний камінчик-голяк. Його можна покласти на тумбочку в спальні чи розмістити в тримачі на узголів'ї. Сумка з безшумним компресором ставиться біля ліжка, а пакет для повітря зі шлангом укладається під улюблену подушку. Як тільки сенсор Smart Nora вловить перші ознаки хропіння, він здує чи надує пакет під подушкою, повільно і делікатно, ні в якому разі не пробуджуючи сплячого. Повітря, проходити якому заважали надмірно розслаблені м'язи горла і шиї, знову безперешкодно почне надходити в легені. Така стимуляція абсолютно безпечна, проста та безшумна. Тож всі ті 70% чоловіків і 50% жінок після 30 років, що страждали від хропіння, будуть спати спокійніше, і незабаром сумна статистика зміниться.

Smart Nora

Обруч для голови Rythm Dreem. Присипляючий звук

Дизайн у обруча Dreem хитромудрий, але, як виявилося, вдала конструкція та матеріали не дозволяють йому хоч скільки-небудь заважати під час сну. Дітище компанії Rythm моніторить стан мозку під час відпочинку, аналізує інформацію та впливає на нього звуком, щоб зробити засипання на 32% швидше, а сам сон більш глибоким.

Rhythm Dreem

Акустичну стимуляцію під час глибокої фази сну вивчають давно, отже технологія ця не експериментальна. Вона нешкідлива, безшумна, не викликає звикання, не використовує Wi-Fi чи Bluetooth і дуже ефективна. Навіть особистий сигнал до пробудження надійде в правильний час і так, що людина прокинеться свіжою та бадьорою з ймовірністю 88%. Звук поширюється, вібруючи, від чола до внутрішнього вуха, так що його ніхто не почує, навіть ви. Dreem оснащений надзвичайно точними мініатюрними датчиками ЕЕГ, що розміщені в декількох точках оголів'я. Дані про електричну активність мозку аналізуються в реальному часі та зберігаються в мобільному додатку, щоб з часом видати власнику персоналізовані ідеї й пропозиції, які допомагають поліпшити якість сну.

Rhythm Dreem

Статистика наука не найточніша, але завдяки їй можна зрозуміти, куди ведуть тенденції. А цифри не надихають. Від хронічного безсоння страждає 10% населення планети, а від хропіння — більше половини людей в зрілому віці, і велика частина відчуває ті чи інші труднощі з засинанням і пробудженням. І все це вкрай негативно впливає на здоров'я. Тож варто придивитися до нових винаходів, і спати спокійно.

Теги: Здоровье, Подарки